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オンラインゆるトレdesZEN呼吸法

オンラインゆるトレdesZEN呼吸法

¥4,400

残り：5名

※お支払いについて：クレジットカード（payal含む)でのお支払いの場合には5%のクレジットカード予約手数料が加算されます。銀行振込の場合には、クレジットカード予約手数料はかかりません。チケットお持ちの方は、オンラインレッスンでもご利用いただけます。（チケット販売は、代々木スタジオのみとなりますことご了承くださいませ。）

現役の整体師でもある、ZEN呼吸法呼吸アドバイザー藤平康子担当のオンライン講座です。 日常の生活習慣から硬くしてきた、肩や背中、腰周りなどの、体幹をゆっくり緩めて、 身体の中心軸を意識して、より腹式呼吸がし易い、楽で良い姿勢を作るためのトレーニングのクラスです。

【日時】
2024/12/14(土)10:30-12:00【NEW!!】


 
【開催方法】
ZOOM（お申込みいただいた方に詳細をご連絡いたします。）

【定員】
6名(少人数で、丁寧なレッスンをさせて頂きます。)

 【参加可能な方】
ZEN呼吸法のレッスン経験者
（オンライン入門講座の動画、オンライン三本動画を両方購入された方もOK）のみ

【持ち物】

  • 畳１畳分のスペース
  • 飲料水
  • 胡坐のかける動きやすい服装(シャカシャカ音がなる服装、ストッキングはお避けいただきますようお願いいたします。ストッキングは足の指が動かせないので脱いで頂きますが靴下はどんな靴下でも履きながらレッスンして頂けます。）
  • 椎名由紀著書(ZEN呼吸~「健康」は白隠さんから）



【参加方法(ZOOM)】
パソコンの場合
1）事務局より送られてきたURLをクリック。
2）「ビデオ付きで参加」で始まります。

 スマートフォン（iPhone等）からの場合
1）Zoomのウェブサイトへ　https://zoom.us/jp-jp/meetings.html
2）「ミーティングに参加する」をクリック
3）お送りしたIDを入力
4）お送りしたパスワードを入力
5）ビデオ付きで参加
アンドロイドも基本的にはiPhoneと同じですが、Zoomアプリをダウンロードしている場合には、受講票に記載されたURLをクリックするだけで入室できる場合もございます

【お支払い】
銀行振り込み、またはpaypalにてクレジットカード払い 、チケット（ゆるトレdesZEN呼吸法にもご参加いただける方のみ。チケットはスタジオ販売のみとなります。）
（キャンセルされた場合は、クレジットカード会社指定の手数料分を差し引かせて返金させて頂きます）


★★ キャンセルポリシー ★★
※当日現金、当日チケットをご選択いただいた場合も、 以下のキャンセルポリシーにそって、お振込をお願いすることになります。 何卒ご了承ください。
※キャンセルで返金が必要な場合、受講料返金のお振込先銀行口座情報を 画面右上のお問い合わせフォームからお知らせください。
※クレジットカードで受講料をお支払いいただいた場合、2週間以上前のキャンセルの場合も、クレジットカード返金手数料（受講料の5%)を差し引いた残額を返金致します。ご了承くださいませ。
◆セルフブレス講座/プセラピスト認定講座/養成講座
・ 開催当日より2週間前～1週間前 50% ＋手数料を差引いた残額を返金
・ 開催当日より1週間をきった場合～レッスン当日 100% (返金なし)

◆入門／アドバンスクラス／ゆるトレdesZEN呼吸法／アロマdesZEN呼吸法/特別講座／プライベートレッスン
・ 開催日より2週間前～1週間前 50% ＋手数料を差引いた残額を返金
・ 開催日より6日前～2日前 70% ＋手数料を差引いた残額を返金
・ 開催日前日、当日 100％ (返金なし)
ご不明な点がある場合はmoshikomi@zenkokyu.comへご連絡ください。