セルフブレス

セルフブレス

通常価格 ¥26,500
単価  あたり 

残り:5

お申込みの前に下記内容をご確認くださいませ。

受講料を銀行振込でご選択いただいた場合には、クレジットカード手数料はかかりません。

ZEN呼吸法をより深めたい、実践をもっと集中してやってみたい、今もこれからも一生続く呼吸に真剣に取り組んでみたい、という方におすすめです。二日連続で実技を徹底して練習していく講座になります。一日だとなかなか固まった体が動かない方も二日連続で行うと、二日目は初日とは全く違う状態になっていることがよくあります。二日目に痩せている人が多いのもこの講座の特徴です。

ご自分の体の癖、呼吸のパターンを知るためにも大変有意義な講座です。また、将来、自分が呼吸が深まり体調が良くなった暁には人に呼吸の大切さを伝えてみたい、と思われる方にも最適な講座です。家族に伝えたい方、友人に伝えたい方、呼吸の大切さには気づいているけれど、以前トライしてなかなか続かなかった方、もう一度基礎からやってみたいと思われる方にもお勧めです。

 

2019年よりZEN呼吸法を伝えていただく「呼吸アドバイザー養成講座」を受講するまでのステップが変わりました。 これまで、「呼吸セラピスト認定講座」「呼吸アドバイザー養成講座」と2ステップでしたが、 一番最初に「セルフブレス講座」を受講して頂くよう改定し3ステップとなりました。


2023年2月に開催される講座は大阪と東京共に同日開催ですのでお申込みの際にはお間違いないようにお申込みくださいませ。
今回特別に大阪と東京在住以外の方向けにオンライン講座も開設致しました。こちらは呼吸アドバイザーを目指す方限定となります。
1回70分を2日間(ご都合の良い日にちで連続でなくても大丈夫です。)です。りーが担当致します。場所の項目でオンラインプライベートレッスンをご選択ください。

日付:2023/2/4(土)-2/5(日)10:00-13:00(大阪)(担当:りー)
   2023/2/4(土)-2/5(日)10:00-13:00(東京)(担当:藤平)【NEW】
   オンラインプライベートレッスン70分x2日間(Zoom)(担当:りー)【NEW】
場所:  大阪、東京
   
時間:受付時間は開始時間15分前からです。
定員:東京6名
   大阪5名
持ち物:
  • 透明で短めの定規
  • 筆記用具
  • 飲料水
  • 動きやすい胡坐のかける服装(シャカシャカ音がなる服装、ストッキングは避けていただきますよう お願い致します。)
  • 椎名由紀著書(呼吸美メソッド改訂版)もしくは(若返り美人呼吸)
  • バスタオル1枚

お支払い:指定口座へのお振込をお願いしております。お申込み後、別途ご案内いたします。

参加資格: もっと集中してご自身の呼吸を深めたい、将来、人に呼吸の大切さを伝えてみたい方、ZEN呼吸法が初めての方、 ZEN呼吸法を始めたばかりの方、 もう長くZEN呼吸法を実践している方、 昔はZEN呼吸法をしていたけれど長らくご無沙汰の方、 呼吸セラピスト認定講座を受けたけれどうまく続いていない方、 呼吸法をまだマスターできていないけどいずれ周りの方にもZEN呼吸法をお伝えしたいと思われる方
注意とお願い:
1)喫煙者のご参加はご遠慮ください。

2)昨今CMしている有毒(残高)化学香料を含む洗剤、柔軟剤の使用はお控え下さいますよう、切にお願い申し上げます。と書くと「消臭」を使ったという方がいらっしゃるのですが、「消臭」の化学香料はまたさらに大変です。(消臭、香り長持ちやアロマが香る、などつまり、昨今CMをしているドラッグストアで販売しているほとんどに強い化学香料が入っており化学物質過敏の方が増えております。)ではどこで何を買えばいいの?と聞かれますが、是非この機会にご自分で調べてみてください。

昔ながらの無香料の洗剤、液体せっけん、ソープナッツ(ムクロジの実)、ベビーまぐちゃんなど、人と地球を、海を汚さない洗剤をご使用いただいた衣服でご参加下さるようお願い致します。強い香りのシャンプー、香水、ファブリーズなどの消臭スプレー等、つまり他の化学物質のご使用も同様にお断りいたします。(注:一回の洗濯ではとれません)

深い呼吸をするクラスです。化学物質が蔓延しているとご参加の生徒さん方も講師陣も具合が悪くなりレッスンができなくなってしまいます。残念ながら、こう書いても強烈な化学香料の方が毎回ほぼ必ずいらっしゃいます、お着替えいただくとその衣服についた香料は、重曹とぬるま湯×5回、液体せっけんで洗濯+天日干し×3回、それでもまだ臭いがとれません。なぜならそのマイクロカプセルは粒子が大変に細かく接着剤成分が含まれているからです。皮膚にも相当数付着しているということです。これは大変に恐ろしいことです。

当方の講師陣は、お使いになられている方はすぐにわかります。その場合、入場をお断りすることもございます(返金も致しかねます)。何卒、何卒ご理解、ご協力の程宜しくお願い申しあげます。

下記を必ずお読みください。
大変恐縮ですがお電話での受け付けは一切承っておりません。
お申込み、お問い合わせなどメールにてご連絡をお願いいたします。
最近メールをお送りしてもエラーが大変多くなっております。
下記、設定をしてからお申し込みをお願いいたします。
★★ キャンセルポリシー ★★
※当日現金、当日チケットをご選択いただいた場合も、 以下のキャンセルポリシーにそって、お振込をお願いすることになります。 何卒ご了承ください。
※キャンセルで返金が必要な場合、受講料返金のお振込先銀行口座情報を 画面右上のお問い合わせフォームからお知らせください。
※クレジットカードで受講料をお支払いいただいた場合、2週間以上前のキャンセルの場合も、クレジットカード返金手数料(受講料の5%)を差し引いた残額を返金致します。ご了承くださいませ。
◆セルフブレス講座/セラピスト認定講座/養成講座 ・ 開催当日より2週間前~1週間前 50% +手数料を差引いた残額を返金 ・ 開催当日より1週間をきった場合~レッスン当日 100% (返金なし)
◆入門/アドバンスクラス/ゆるトレdesZEN呼吸法/アロマdesZEN呼吸法/特別講座/プライベートレッスン ・ 開催日より2週間前~1週間前 50% +手数料を差引いた残額を返金 ・ 開催日より6日前~2日前 70% +手数料を差引いた残額を返金 ・ 開催日前日、当日 100% (返金なし) ご不明な点がある場合は、こちらのメールへ返信するかmoshikomi@zenkokyu.comへご連絡ください