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ZEN呼吸法オンライン体験会

ZEN呼吸法オンライン体験会

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※お支払いについて：クレジットカード（payal含む)でのお支払いの場合には5%のクレジットカード予約手数料が加算されます。銀行振込の場合には、クレジットカード予約手数料はかかりません。

ZEN呼吸法のレッスンを受けてみたいけれど、スタジオまで行ける環境ではないという方、 最初からオンラインでのマンツーマンのプライベートレッスンはなんだかハードルが高い、と思われる方、Zoomの使い方がよくわからなくて心配だ、という方、 まずはオンラインレッスンの事始めとして、ハワイの風と共にZEN呼吸法を学んでみませんか？
ZEN呼吸法は日本を飛び出し世界中で実践している人が増えてきています。7年前にZEN呼吸法に出会い、今や年々健康美が止まらない年齢不詳のハワイ在住YOKO先生が、手取り足取りzoomの使い方からZEN呼吸法をレクチャー。 日本ではまず聞いたことのない鳥のさえずりに癒されながら、ZEN呼吸法を体験してみませんか？
定員を二名様とし、プライベート感溢れるオンラインレッスンをお届けします。ZEN呼吸法のご紹介ともなるこのレッスンをきっかけに、歳を重ねる度に健康になれる人が増えていきますように。

本講座はお一人一回限り受講可能です。

【日時】
2024/11/23(土)10:00〜11:10
2024/11/28(木)10:00〜11:10
2024/12/14(土)10:00〜11:10【NEW!!】
2024/12/19(木)10:00〜11:10【NEW!!】

 

【定員】
各2名


【ご準備いただくもの】
  • 寄りかかれる壁、または柱など、背中をつけて座れる部屋で受講していただきます。
  • 座面の硬いイスー胡座の姿勢が難しい方やカメラの位置を調整、移動する時に使用
  • 厚みのあるあるハードカバーの本（辞書くらい、もしくは数冊）またはヨガブロックー坐る姿勢づくりで使用
  • バスタオル1枚
  • フェイスタオル1枚
  • 畳一畳分の寝転がれるスペース
  • 筆記用具
  • 飲料水
  • 体のラインが見えやすい服装
  • 胡坐のかける動きやすい服装 (シャカシャカ音がなる服装、ストッキング類はお避け下さい。ストッキングは足の指が動かせないので脱いで頂きますが靴下は五本指など、どんな靴下でも履きながらレッスンして頂けます。）
  • 椎名由紀著書（ZEN呼吸　「健康」は白隠さんから）

【参加方法(ZOOM)】
パソコンの場合
1）事務局より送られてきたURLをクリック。
2）「ビデオ付きで参加」で始まります。

 スマートフォン（iPhone等）からの場合
1）Zoomのウェブサイトへ　https://zoom.us/jp-jp/meetings.html
2）「ミーティングに参加する」をクリック
3）お送りしたIDを入力
4）お送りしたパスワードを入力
5）ビデオ付きで参加
アンドロイドも基本的にはiPhoneと同じですが、Zoomアプリをダウンロードしている場合には、受講票に記載されたURLをクリックするだけで入室できる場合もございます

【お支払い】
銀行振り込み、またはpaypalにてクレジットカード払い 
（キャンセルされた場合は、クレジットカード会社指定の手数料分を差し引かせて返金させて頂きます）


★★ キャンセルポリシー ★★
※当日現金、当日チケットをご選択いただいた場合も、 以下のキャンセルポリシーにそって、お振込をお願いすることになります。 何卒ご了承ください。
※キャンセルで返金が必要な場合、受講料返金のお振込先銀行口座情報を 画面右上のお問い合わせフォームからお知らせください。
※クレジットカードで受講料をお支払いいただいた場合、2週間以上前のキャンセルの場合も、クレジットカード返金手数料（受講料の5%)を差し引いた残額を返金致します。ご了承くださいませ。
◆セルフブレス講座/プセラピスト認定講座/養成講座
・ 開催当日より2週間前～1週間前 50% ＋手数料を差引いた残額を返金
・ 開催当日より1週間をきった場合～レッスン当日 100% (返金なし)

◆入門／アドバンスクラス／ゆるトレdesZEN呼吸法／アロマdesZEN呼吸法/特別講座／プライベートレッスン
・ 開催日より2週間前～1週間前 50% ＋手数料を差引いた残額を返金
・ 開催日より6日前～2日前 70% ＋手数料を差引いた残額を返金
・ 開催日前日、当日 100％ (返金なし)
ご不明な点がある場合はmoshikomi@zenkokyu.comへご連絡ください。