※お支払いについて：クレジットカード（payal含む)でのお支払いの場合には5%のクレジットカード予約手数料が加算されます。銀行振込の場合には、クレジットカード予約手数料はかかりません。
実技のみのアドバンスクラスです。 腹式呼吸ができるようになることが目標の講座です。 少人数制でご参加いただいた全員の方の姿勢と 呼吸をしっかりとお直しさせていただきます。
【日時】
東京(代々木)
2025/4/6(日)11:00-12:30（椎名）
2025/4/20(日)13:00-14:30（蓮実）
2025/5/18(日)13:00-14:30（蓮実）
2025/6/22(日)13:00-14:30（蓮実）【NEW!!】
京都
2025/4/20(日)14:00-16:00（椎名）
受付時間は開始時間15分前からです。
【場所】お申込みの方に詳細をお知らせいたします。
【定員】
東京：5名
【持ち物】
- フェイスタオル（必ずお持ちくださいませ）
- ヨガマットもしくはバスタオル（岐阜のみ）
- バスタオル（レッスン中使用）（東京・椎名のみ）札幌、神戸のみ）
- 筆記用具
- 飲料水
- 動きやすい胡坐のかける服装（シャカシャカ音がなる服装、ストッキングやタイツは避けていただきますようお願い致します。ストッキングやタイツは足の指が動かせないので脱いで頂きますが靴下はどんな靴下でも履きながらレッスンして頂けます。）
- 椎名由紀著書 ZEN呼吸法～「健康」は白隠さんから
【参加資格】
これまでに以下の内容を受講いただいた方
・入門講座
・レギュラーレッスン
・セルフブレス
・プライベートレッスン
・オンライン入門（動画)＋オンライン実技編（動画）をご購入いただきご覧いただいた方
【お支払い】
クレジットカード、ペイパル、銀行振込
銀行振込をご選択いただいた場合、お申込み後の確認メールでご案内する口座にお振込をお願い致します。
（キャンセルされた場合は、クレジットカード会社指定の手数料分を差し引かせて返金させて頂きます）
【注意とお願い】
1）喫煙者のご参加はご遠慮ください。
2）「香害」お断り。「香害」という言葉をご存知でしょうか？昨今CMが激しいマイクロカプセル化学香料を含む洗剤、柔軟剤の使用による体調不良がおきています。香害製品を使用されてのレッスン参加はくれぐれもお控え下さいますよう、切にお願い申し上げます。「消臭」と名のついたものも相当な化学香料が入っています、（ex,レノア、アタック、アリエール、フレア、アロマが香る、などなど、香り長持ち系、消臭、などと記述のあるもの、（P＆G、花王、ライオンの製品にはマイクロカプセル香料、接着剤が使用されています。）また強い香りのシャンプー、香水、ファブリーズなどの消臭スプレーなどもお控えくださいませ。
深い呼吸をするクラスです。化学物質が蔓延しているとご参加の生徒さん方も講師陣も具合が悪くなりレッスンができなくなってしまいます。残念ながら、こう書いても強烈な化学香料の方が毎回ほぼ必ずいらっしゃいます、
化学物質過敏症を誘発するこれらの製品をお使いの方は、新しい衣装をお買い求めになってご参加下さいませ。
当方の講師陣は、お使いになられている方はすぐにわかります。その場合、入場をお断りすることもございます（返金も致しかねます）。何卒、何卒ご理解、ご協力の程宜しくお願い申し上げます。
★★ キャンセルポリシー ★★
※お申し込みいただいた時点でお席を確保しております。ご入金前のキャンセルについてもご一報連絡お願いいたします。
※クレジットカード決済の場合
2週間以上前のキャンセルの場合も、クレジットカード返金手数料（受講料の5%)を差し引いた残額を返金致します。
※ゆるトレ des ZEN呼吸法でのチケットをご利用の場合
・当日現金、当日チケットをご選択いただいた場合も、 以下のキャンセルポリシーにそって、お振込をお願いすることになります。 何卒ご了承ください。
◆入門／アドバンスクラス／ゆるトレdesZEN呼吸法／プライベートレッスン
・ 開催当日より2週間前～1週間前：50% ＋手数料を差引いた残額を返金
・ 開催当日より6日前～2日前：70% ＋手数料を差引いた残額を返金
・ 開催日前日、レッスン当日：100％ (返金なし)
◆セルフブレス講座／呼吸セラピスト認定講座／呼吸アドバイザー養成講座
・ 開催当日より2週間前～1週間前：50% ＋手数料を差引いた残額を返金
・ 開催当日より1週間をきった場合～レッスン当日：100% (返金なし)
ご不明点はmoshikomi@zenkokyu.comへお問い合わせください。
